腰痛がなくなり、走って階段を上れるようになりました

回数券を購入して、何度も通うようになって1ヵ月と少し、最初は腰が痛く、近くのドラッグストアの2階への階段が苦痛でしたが、急いで2回に登る用があり、階段を上ると、なんと走って登れるようになっていました。

そして腰も痛くなく、息も切れず、自分にびっくりしてしまいました。
日々の痛みが全て失くなっているわけではありませんが、知らないうちに少しずつ体が変っていることを実感しています。